設爲首頁 加入收藏
重症醫學科  內分泌科  心血管內科  普通外科  介入科  骨一科  骨三科  婦科   産科  兒科  骨二科  
  您當前的位置:首頁 > 健康之家 > 護理常識 今日專家
 
護理常識

白領“不想工作”該怎麽辦

時間:2011-08-19 16:51:18  來源:  作者:
  如果被“不想工作”的心理壓抑得喘不過氣來,該怎麽辦?如果說“不想工作”是一個普遍存在的心靈症狀,那麽“先行者”們都采取了哪些自我治療方式呢?也許大多數人還是會硬著頭皮一如既往地工作下去,可也有那麽一部分人,任由“不想工作”的心態發展下去,卻意外地展開了一段不一樣的新生活。
不想工作:讓物質走開;不想工作:只與心情有關。

  “新退人生”

  “不想工作”如今成了一種普遍存在的心理狀態,尤其在黃金周7天長假後表現得特別明顯,“目眩頭暈、精神不振、喜歡犯困以及面對工作頭皮發麻”的表征,你是不是很熟悉?

  自從走出校園踏上工作崗位那天起,每個人便進入了無窮無盡的工作狀態。一周五天,朝九晚五,機械化的工作就這麽一而再、再而三地重複進行下去。日子一長,對工作倦怠的心態便從此而生。

  也許在每天疲累的工作之後,不想工作的念頭經常折磨著你的心靈。然而在工作生活方式激蕩變革的今天,身處“後工作時代”的我們可以有著更加自主的選擇。不想工作意味著重新選擇,不想工作然後更加懂得品味生活,不想工作然後回歸快樂的生活本身。而個人不想工作的普遍心態也蘊涵著社會潮流變革的大趨勢,更多的人從傳統工作中解放出來,投入更具創意的工作中去。

  大衆心態:“不想工作”

  大衆現實:還是要上班供房買車結婚樣樣都要錢


  對于大部分人來說,不想工作是一種集體的心態。但事實上,能放任之、並實現“不工作”的願望的人卻是少之又少。大家總有很多理由來說服自己,比如“我每個月還要供房”,“我明年想買部車”,“下個假期要去歐洲度假”,這些五花八門的理由讓“不想工作”只能成爲一句心裏經常浮現卻又被現實戰勝的牢騷話。

  于是,絕大多數懷抱著“不想工作”想法的人,卻只能硬著頭皮繼續工作。在精神高度緊張的工作中,期待著每周兩天的休息日,但每每到了周日的晚上,又會對即將到來的工作日産生恐懼,于是又産生了一種奇怪的“周一恐懼症”。而每年幾次的法定長假雖然能讓人們得到暫時的舒緩,但卻遠遠不足以平複不想工作的心情。這些場景想必你我再熟悉不過了,只是硬著頭皮繼續工作,這樣的狀態能持續多久?

  “不想工作”讀書充電:自我拓展和再培訓過程中提升自己

  主角臉譜:Anna的前老板評價,Anna是一個工作態度積極的人。短短幾年間,她從一個小職員升任爲一家外貿公司的業務經理。照理說,白領麗人Anna是一個敬業的“工作狂”,工作對她來說應當是滿足感和成就感的源泉。然而一年多前,她卻出人意料地從公司辭了職,重返課堂讀書去了。

  Anna有這個舉動並不完全因爲她不想工作,而是在高強度的工作下,她發現不僅自己的知識被一點點掏空,而且工作經驗的增加反而抑制了自己對創造性工作的熱情。于是,Anna利用一年時間完成了EMBA的課程,將自己幾年來的工作進行一次完整的總結,又學習了第二外語法語。如今,充電之後的Anna興致勃勃地開始了又一個充滿挑戰的新工作。

  解讀:不想工作是爲了更好地工作。像Anna這樣,在事業的高峰期激流勇退,然後專心地讀書充電,隨後重新找到了事業發展的新起點,這著實是一個具有鼓舞作用的事例。的確,在自我拓展和再培訓的過程當中提升自己,是現代工作人調整身心、再攀高峰的良性發展方向。

  “不想工作”就去旅遊:收放自如,怪不得小女子樂此不疲

  主角臉譜:在朋友們的眼中,陳鵬是一個特別能“折騰”的女孩子。這個生活在重慶的女子總讓大家大跌眼鏡,實在不能將說話溫柔、慢條斯理的陳鵬,和那個常常跳槽、獨自出遊的“不安分”形象結合起來。

  “工作-旅遊-工作-旅遊”,四年來陳鵬就是按照這個時間表來進行的。每當結束了一
9 7 3 123 4 8 :
地址:新疆伊甯市新華西路56號  醫院總機:0999-8023119 
 醫院郵箱:nssyy_yl#126.com(將#號替換成@)  傳真:0999-8023886
Copyright 2011 www.nssyy.com All Rights Reserved. 版權所有  新疆伊犁◎兵團四師醫院
伊犁兵團四師醫院網站歡迎您!   網站備案:新ICP備15002182號-1